Episódios

EMPREENDEDOR DA SUA FELICIDADE

29/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 6:24

Certa vez, um mestre budista e seu discípulo estavam em peregrinação a Montanha da Fé, porém, para chegar à montanha era preciso atravessar a pé, um rio chamado Rio da Discórdia. Quando chegara às margens do rio encontraram uma moça, muito bonita e bem-vestida, que também queria chegar ao outro lado. Ela pediu ajuda ao discípulo, mas como monge ele não poderia tocar nenhuma mulher, por isso ele continuou o seu caminho e ignorou a moça. Quando começou a atravessar o rio, o monge olhou para trás e viu seu mestre carregando a moça em seus ombros. Eles atravessaram o rio, o mestre a colocou no chão, ela agradeceu e eles seguiram caminhos diferentes. O discípulo estava inconformado de ver o seu mestre quebrar uma regra do monastério ao ajudar a moça. O mestre percebeu a cara carrancuda do discípulo, mas não falou nada. Depois de algumas horas de caminhada em silêncio o discípulo, por fim, falou: – Você sabe que nós monges não podemos tocar em nenhuma mulher, por que carregou aquela moça no rio? – Naquele momento julguei ser mais importante ajudar outro ser humano em dificuldade do que seguir essa regra. Porém, eu já a deixei há algumas horas. Por que você continua carregando essa moça em seu pensamento? ------------------- Você já parou para pensar sobre suas próprias preocupações e julgamentos e o peso delas? O mestre budista demonstrou profunda sabedoria ao priorizar a ajuda a alguém necessitado, mesmo que fosse mulher, em detrimento das regras estabelecidas pelo mosteiro, dando espaço a atos de compaixão e empatia. O discípulo, por outro lado, sucumbiu às regras sem considerar o contexto ou as necessidades do momento. Sua confusão sobre a atitude de seu mestre mostra como é difícil para ele abandonar seus preconceitos e regras. Quando o mestre é questionado, ele traz um ensinamento esclarecedor. Ele ressalta que o peso real que carregamos muitas vezes não são os eventos externos, mas sim as nossas próprias preocupações, culpas e julgamentos. Talvez você deixe de ajudar os outros ou até mesmo de viver experiências únicas devido ao julgamento. Às vezes, soltar um pouco as rédeas, as regras e as cordas permite que você experimente coisas novas. E sem qualquer culpa. Pense nisso, mas pense agora. Redação Centro América FM – Matheus Fin (produção artística) Conto do “Histórias que a minha avó contava”

24/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 3:30

TRÊS PEDIDOS ATENDIDOS

23/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 5:13

VELOCIDADE MAXIMA

22/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:44

A VIDA

21/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:10

PERDENDO A NOÇÃO DO TEMPO

20/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 3:41

PORQUE OS CÃES VIVEM MENOS

Você já se perguntou por que os cães vivem menos que as pessoas? O veterinário Jorge encontrou esta resposta num dia de trabalho quando conheceu Pedro, um garotinho de 6 anos de idade. Jorge foi chamado para examinar um cão de 13 anos de vida chamado Batuta. A família esperava por um milagre. O veterinário examinou Batuta e descobriu que o animalzinho já estava muito mal e que nada poderia ser feito. O cão foi cercado pela família. O menino Pedro parecia tão calmo, acariciando o cãozinho pela última vez. Jorge se perguntava se a criança entendia o que estava acontecendo. Em poucos minutos, Batuta caiu pacificamente dormindo para nunca mais acordar. O garotinho parecia aceitar sem dificuldade. A mãe perguntava, por que a vida dos cães é mais curta do que a dos seres humanos? Pedro disse, eu sei por quê. A explicação do menino mudou a maneira de ver a vida de todos a sua volta. Ele disse, a gente vem ao mundo para aprender a viver uma boa vida, como amar aos outros o tempo todo e ser uma boa pessoa, né? Como os cães já nascem sabendo fazer tudo isso, eles não têm que viver por tanto tempo como nós, entendeu? Aquela resposta trouxe um nó na garganta. E é verdade, faz todo o sentido. Se observássemos melhor os cães, nós, seres humanos, aprenderíamos muito com eles. Talvez, quando nossa família chegasse em casa, passaríamos a correr até a porta para cumprimentá-la. Não seríamos indiferentes com sua chegada. Também não perderíamos uma oportunidade de passear com quem amamos. Assim como os cães, permita que a experiência do ar fresco e do vento no seu rosto seja de puro extasia. Tire cochilos e alongue-se antes de se levantar. Separe um tempo para correr e brincar. Seus filhos e netos vão gostar muito disso. Aprenda com os cães. Evite um morder quando apenas um rosnado seria suficiente. Uma atitude precipitada pode provocar feridas, dores e deixar marcas. Quando o clima estiver muito quente, faça como os cães. Beba muita água e deite-se na sombra de uma árvore. Quando você estiver feliz, dança movendo todo o seu corpo. Não desista dos seus sonhos. Se o que você quer está enterrado, cabe até encontrar. Ah, e seja fiel, independente da situação. Quando alguém estiver num mau dia, fique em silêncio. Sente-se próximo e suavemente faça-o sentir que você está ali. Pode ter certeza, a sua companhia fará toda diferença. Pense nisso, mas pense agora.

18/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:02

ACOLHIMENTO QUE ARREBATA

17/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:48

QUANTO VALE SER UMA PESSOA SÁBIA

-Certa vez uma moça simples, órfã ainda jovem, criada por seu primo Mardoqueu, ouviu falar que o Rei estava a procura de uma nova rainha, (por sua vez, a primeira havia desobedecido as ordens dele e sido banida do palácio), ela mais que depressa começou a se preparar, recebeu alguns meses para isso e usou prontamente perfumes de mirra entre outras iguarias da época. Quando chegou o dia de conhecer o rei, a moça que se chamava Ester entre tantas outras mulheres, foi a escolhida. Encantou o seu futuro marido com sua beleza, doçura e sorriso. Ela se tornou a nova rainha, ganhando muito mais do havia sonhado. Essa moça tempo depois, resolveu um grande problema, salvou seu povo que estava prometido de morrer, que iniciou com seu primo, ele recusou de se curvar perante uma autoridade, chamado Hamã, que ficou irado e foi pedir permissão para o Rei, informou que queria matar todo o povo judeu. O rei Assuero, esposo de Ester, concedeu o pedido, Ester sabendo disso, agiu com muita sabedoria, pediu permissão para entrar na presença do rei e com sua delicadeza e humildade pediu para que ele não matasse esse povo, no qual era considerado sua familia, onde ela cresceu. O Rei concedeu e admirou a coragem de sua esposa, pois na época as esposas só podia entrar na presença do marido com a ordem dele. Ester se tornou referencia para outras pessoas, inclusive hoje, tem um capitulo todo no livro mais lido no Mundo. Afinal, como tal pode ser tão corajosa? Ester sabia o que queria, ela sabia sua identidade, amava a si mesma com todo seu coração, sabia tambem que seu sucesso era cuidar do seu esposo de forma gentil, de sua família, e do seu povo, uma mulher sábia! que se tornou inesquecível! Mas quanto vale ser uma pessoa sábia ? Vale saber que sua felicidade está nos detalhes, no sentir, no falar, no agir, e principalmente no amor por si mesma. A lição de hoje é para você... se cuide, tire um tempo para si, leia bons livros, faça atividade física, medite, cante, dance, viaje, compre as melhores roupas e divirta-se! Essa pessoa sempre vai contagiar a todos que estão ao redor. Não espere! Pense Nisso! Mas, Pense Agora! Criado por: Stephanei de Oliveira

16/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 3:40

PILOTO AUTOMÁTICO

Você já se sentiu no piloto automático? Mas como funciona esse modus operandi? Você acorda, pega o seu celular, levanta da cama, toma banho, prepara o seu café, se arruma, vai para o trabalho, pega trânsito, deixa o filho na escola. No final da tarde volta para casa, janta e dorme. Podemos ainda incluir a academia, os estudos e outros afazeres que se tornaram apenas mais um passo dessa rotina que se repete e repete, de novo e de novo. É quando você faz e vive situações sem uma intenção ou consciência do presente. Toma decisões automáticas e vive a vida sem nem ver passar. É essa ausência de conexão com o mundo e da sensação de não participar e se envolver de fato, vivendo experiências com ações mecânicas e afastado de significados. Talvez você não se reconheça neste lugar. Mas o senso de tudo ser urgente, a dificuldade de concentração, a mente que não para, o estresse por qualquer coisa, a memória esquecida, a sensação de nunca fazer o bastante e se culpar por descansar, são alguns dos sinais que você se encontra no piloto automático. A vida cada vez mais acelerada, cheia de tarefas, metas, cobranças, preocupações e tantas outras coisas não impõem a essa única condição. Afinal, o que fazer quando se encontra nessa situação? É preciso voltar ao câmbio manual e decidir a força e velocidade que vai seguir. É preciso despertar e assumir as rédeas da própria vida e não apenas se deixar levar no automático e pelas expectativas sociais. Saia da rotina. Se conecte com o seu dia, com a sua vida e com o que acontece à sua volta. Mude a rota do caminho até o trabalho, faça compras em um supermercado diferente, dê uma volta no parque, uma ida ao cinema, leia um livro, reveja os amigos, gere conexões. Esteja atento aos detalhes da rotina. E não apenas focado em cumprir tarefas. Como diz a música da banda Supercombo que aborda essa temática, talvez você precise sorrir mais, abraçar seus pais, viajar o mundo e socializar, nunca reclamar, só agradecer. É fácil falar, difícil fazer. Mas necessário para viver a vida e não apenas ir com a onda. Pense nisso, mas pense agora. INSPIRADO NA MÚSICA “PILOTO AUTOMATICO” DA BANDA SUPERCOMBO FONTES: ZENKLUB METODO SUPERA

15/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 3:43

EXAUTOS E CORRENDO

14/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:03

SUPERE-SE

Conta uma antiga fábula que um camundongo vivia angustiado com medo do gato. O mágico teve pena dele e o transformou em gato, mas ele ficou com medo do cão, e o mágico o transformou em pantera, então ele começou a temer os caçadores, a essa altura o mágico desistiu, transformou em camundongo novamente e disse: - Nada que eu faça por você vai ajudá-lo, porque você tem apenas a coragem de um camundongo. É preciso coragem para iniciar um projeto ou meta de vida, mas saiba que coragem, não é a ausência do medo, mas sim a capacidade de avançar, apesar dele, caminhar e enfrentar as adversidades. Costumamos permitir que o medo, as preocupações e as inseguranças dominem e definam as nossas vidas. Permitimos que nos roubem os sonhos, a esperança e as nossas ilusões mais apreciadas. Há momentos em nossas vidas que nos sentimos inseguros demais, incapazes de reagir aos problemas e muito fracos para superarmos os obstáculos. Todavia, é preciso ter coragem para enfrentarmos os nossos temores. E na vida, muitas vezes é necessário corremos alguns riscos para que consigamos evoluir. Precisamos correr o risco de sair machucados, de enfrentar a rejeição ou mesmo de falhar. Quando decidimos evoluir, muitas dificuldades e o medo da mudança vem. Dizer adeus e sair do seguro é assustador, mas avançar contra todos os medos é imenso. A evoluir e a amadurecer. Nesse tempo tão imediatista que vivemos, o temor tem sido um dos grandes potencializadores das crises emocionais. A todo momento, somos cercados por críticas, cobranças, competitividade, que nos colocam numa posição exaustiva de comparações e aguça as nossas inseguranças, tornando-nos propensos a absorver sensações e dúvidas que não nos pertencem. Somente nós podemos enfrentar e eliminar das nossas vidas esses temores que nos atrasam. Eles não vão simplesmente desaparecer de uma hora para outra. É você que vai ficar mais forte, com mais autoconfiança, mais segurança e com os demais recursos necessários para progredir em suas tarefas e projetos. Sabe, a evolução requer tempo e maturidade. Então, não fique ansioso. Ansiosa, achando que é um processo rápido e fácil. O importante é não deixar que sua vida se esconda atrás das suas inseguranças. Não se permita entregar ao medo. Supere-se todos os dias. Só assim fará as suas conquistas ter valor. Pense nisso, mas pense agora.

13/05/2024 06:30 | DURAÇÃO 4:01

Episódios

A VERDADEIRA AMIZADE

INDAGAÇÕES

SER FELIZ

OS INVISIVEIS

IMPASSE

EMPREENDEDOR DA SUA FELICIDADE

ESPINHOS

A ARTE DE ENVELHECER

AINDA AMOR

JULGAMENTOS

TRÊS PEDIDOS ATENDIDOS

VELOCIDADE MAXIMA

A VIDA

PERDENDO A NOÇÃO DO TEMPO

PORQUE OS CÃES VIVEM MENOS

ACOLHIMENTO QUE ARREBATA

QUANTO VALE SER UMA PESSOA SÁBIA

PILOTO AUTOMÁTICO

EXAUTOS E CORRENDO

SUPERE-SE

TUDO VAI FICAR BEM

SOLIDARIEDADE ENTRE AS GERAÇÕES

A CARIDADE DO RESPEITO

SOLIDAO NUMA MULTIDAO

DANDO O MELHOR