UM ANO NOVO PELA FRENTE | Pense Nisso | Cadena
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UM ANO NOVO PELA FRENTE

01/01/2026 06:30 | DURAÇÃO 4:53

Notas do Episódio

Estamos no primeiro mês do ano. Quando o mês de janeiro chega, é sempre um momento de renovação das esperanças. Espera-se o Ano-Novo para começar uma vida nova, estabelecer novas metas e renovar propósitos para tantas coisas. É comum as pessoas elaborarem suas listas de bons propósitos para os próximos meses, pararem para pensar em seus projetos. Mesmo sabendo que o tempo só existe em função dos movimentos estabelecidos pelo planeta, é interessante essa movimentação individual toda vez que um novo período se inicia. Mas, falando em lista de bons propósitos, você já se deu conta de que quase sempre esquecemos o que listamos? Muitas vezes, nem sabemos onde guardamos a tal lista. O Ano-Novo deve ter um significado especial. Embora o tempo seja sempre o mesmo, essa convenção ganha importância na medida em que nos condiciona ao início de uma etapa diferente, renovada, fazendo com que nos sintamos motivados à renovação. Renovação de hábitos, de atitudes, de prioridades, como estar mais com a família e reorganizar as horas dedicadas ao trabalho profissional. Agora, talvez seja o momento de colocarmos em prática todo o nosso aprendizado. Podemos e devemos nos importar mais com os filhos, lembrando-nos de não apenas perguntar se já fizeram a lição de casa, mas participar, acompanhar, interessar-nos pelos conteúdos escolares. Devemos dedicar mais tempo às crianças, não apenas em passeios à praia ou nas viagens de férias, mas também no dia a dia: um momento para o lanche, uma boa conversa, uma saída para saborear um sorvete e apreciar a carinha lambuzada de chocolate. Também vale reservar uma tarde para conversar com os mais velhos, ainda que à distância, por telefone ou pela internet. Trocar e-mails afetuosos, e não apenas aqueles relacionados a decisões ou finanças. Usar o telefone simplesmente para dar um "olá", desejar boa viagem, feliz aniversário ou dizer que sentiu saudades. Bom, você também pode fazer o propósito de comer menos doces, diminuir os carboidratos da sua dieta, visando uma melhor qualidade de vida ou, simplesmente, adequar-se ao seu peso. Também pode pensar em mudar o visual. Quem sabe modificar o corte de cabelo, pentear os fios para o outro lado, aprender um novo idioma, fazer uma visita ao dentista e, é claro, realizar um bom check-up. Cuidar da saúde é essencial. Melhor ainda é não esquecer de formular propósitos para a sua alma. Acrescente à lista estudar mais, ler mais, compreender melhor o outro, dedicar-se a um trabalho voluntário, servir alguém com alegria e bom ânimo. Com certeza, cada um terá muitos outros itens para acrescentar à lista. Até mesmo coisas simples, como mudar o caminho de ida e volta do trabalho para casa. Ou desafios maiores, como se dispor a pensar um pouco mais no outro e não exclusivamente em si, especialmente nos relacionamentos a dois. Imprescindível, no entanto, é que você deixe essa lista em um lugar visível, para olhá-la muitas vezes durante todo o ano. É importante lembrar-se de lê-la com frequência, acompanhando aquilo que já conseguiu realizar e identificando onde ainda precisa investir mais, persistindo até alcançar a vitória. Ainda estamos no mês de janeiro. Você tem o ano inteiro pela frente. Que este seja um ano de concretas realizações em sua vida. Faça algo diferente. Pense nisso... mas pense agora.